​מאפינס אוכמניות ללא רגשות אשם

אלו מאפינס של בוקר עם אוכמניות מוקפאות שמכינים בקלות – המתכון ל-15 מאפינס בגודל סטנדרטי שיהפכו אתכם לאנשים שמחים עם הרבה פחות רגשות אשם

קערת האושר (ארוחת צהריים קלילה)

בימים חמים ושרביים במיוחד אני אוהבת להגיש ארוחות קלילות ולא מעייפות – קערת האושר הזו בריאה, דיאטטית (כולל אבא חטוב) ומופלאה. ניתן ואף רצוי להוסיף לה חלבון כמו חזה עוף, ביצה, טונה או דג סלמון

דילוג לתוכן