מתכונים בריאים - הבלבוסטע במטבח - עדי קאופמן מפטפטת ומבשלת

על הִשָּׂרְדוּת קַיִץ וסלט אסייתי (גם לחטובים)

את הסלט האסייתי הכנתי לגמרי בטעות, ביום שלא התחשק לי לצאת מהבית ומכל מה שהיה לי במזווה… יצא מדהים ואפילו לפטיני לדיאטת אבא חטוב

סלט כרובית קר, מפתיע ומהיר הכנה שכולם יתאהבו בו, באחריות.

מלפפונים חמוצים של בית – מתכון קל, נהדר ומלא נוסטלגיה

מרק כרוב צרפתי – מרק טבעי ללא תוספים שעושה טוב לנשמה בימים רעים ובימים טובים

גם בימים של דיאטה אפשר להנות מפנקייק טעים, מתקתק ולא פחות ממושלם – הנה מתכון שווה במיוחד

ציר מרק ירקות הוא בסיס למרקים מהירים, לרטבים וגם לימים חורפיים שמתחילים בספל מרק צח ומלא בויטמינים

עלי מנגולד ממולאים היא מנה בייתית, טעימה, מנחמת וקלה להכנה – לגזור ולשמור

לחם טחינה ללא לישה, ללא קמח וללא שמרים – נהדר לאבא חטוב ולכל מי שרוצה להתנסות בלחם קצת אחר

מרק פטריות מושלם, ללא מוצרי חלב שעושה טוב לבטן ומשמח את הלב – גם ליום-יום וגם לאירוח. מתכון לגזור ולשמור.